1、紅豆紫米湯

　　制法：

　　將紅豆20克及紫米20克洗凈浸留宿，將浸泡的水倒失落參加新水煮熟，再以小火煮至熟透便可，食用時可參加適當蜂蜜。

　　功能：

　　利尿消腫，滋陰補腎，活血養顏。

　　2、去水消腫湯

　　制法：

　　將生薏仁20克、紅豆30克洗凈浸約半日，瀝幹備用。薏仁加水煮至半軟參加紅豆煮熟，再參加冰糖，待消融後熄火便可食用。

　　功能：

　　有助養顏美容，益氣養血、利水消腫。紅豆可益氣補血，利水消腫;薏仁可健脾利水，清熱排膿。