慢跑多久能力減肥呢?
2016-08-05
最有用的有氧減肥辦法
2016-08-05
Show all

這些食品讓你吃出大肚腩

  1. 煎炸食物

  很多女性都難以謝絕煎炸食物的噴鼻脆勾引。但是,煎炸食物除損壞食品自己的養分,高熱量外,還會影響身材的康健。常吃煎炸食物,不但會使你變得愈來愈胖,高血壓、脂肪肝疾病也會找上門來。

  2. 碳酸飲料

  你崛起的小肚子,很有大概就是愛喝可樂等碳酸飲料的效果。碳酸飲料除85%的糖特別,就是氣泡瞭。它在養分學上,屬於空熱量食品,飲用後很輕易形成脂肪聚積,長小肚子。

Comments are closed.

Download Premium Magento Themes Free | download premium wordpress themes free | giay nam dep | giay luoi nam | giay nam cong so | giay cao got nu | giay the thao nu