１、經絡按摩減肥法
　　
道理：應用中醫傳統手段，循著身上經絡走向舉行按摩推拿，對一些重點穴位舉行刺激，勸導經絡，調治臟腑功效，清除非常饑餓感，能下降食欲，脂肪在按摩下被動活動，從而消費失落體內過剩脂肪，到達減肥目標，同時還能減緩身材疲憊。

順應人群：後天瘦削者，特別合適產後瘦削、腹部瘦削者。

後果：無苦楚、無毀傷，一樣平常合營一般飲食後果明顯並長期，但對滿身純真性瘦削者後果沒有顯著。