許多明星和模特，每每會為瞭堅持修長的身體而沒有擇手腕地舉行減肥，這些減肥辦法每每很沒有科學，並且對身材康健有害。美國節食專傢帕德茜麥士日前泄漏，她在影視圈子裡呆瞭多年，為明星和名模們做節食指點，曉得一些恐懼的機密。她說：這是俏麗面貌後的醜陋本相。

　　西方明星和模特們的恐懼減肥辦法包含：

　　用棉花球在橙汁裡浸事後吞下，使本身認為已飽。

　　有意患腸炎以減體重。麥士說：很多模特兒在落伍國度度假時，有意飲本地的自來水，好讓本身腹瀉。

　　吞下帶蟲，使它留在腸內，以消費熱量。

　　服用含有麻黃素的鼻炎藥水和提神藥。麥士說：她們信任這些藥能贊助熱量熄滅得更快，並壓制食欲。但如許服用的反作用，輕者口幹或七上八下，重者會中風、發心臟病，乃至逝世亡。

　　取妊婦的尿液給本身打針。很多模特兒信任這能加強新陳代謝。

　　飲奇異的混雜飲料，比方檸檬汁加辣椒粉、糖醬、醋和水，以嘔失落胃中物。

　　盡情大哭幾小時，以燃走熱量。麥士說：有些模特兒有意去看一部悲涼的影片或回想一段掉敗的愛情，好讓本身哭。一旦哭瞭就哭下去。如許做的效果是她們的情感愈來愈沒有穩固。

　　服用煩寧（一種沉著劑），以麻木食欲。麥士說：有位模特兒每覺肚子餓燕服一片煩寧，然後開電視一向看。她顯得很瘦，活像行屍走肉。

　　每次用餐時都看著鏡子吃，一旦看到本身身上哪一個部位仍肥，就沒有再吃下去。

　　食後摳喉吐逆。麥士說：這是最風行的吐逆辦法。一次我在紐約一傢高等餐廳加入晚宴，很多名模參預。餐後我走進衛生間，隻聞聲每格茅廁裡都有人在吐逆。

　　麥士說：總而言之，這些保瘦辦法都是沒有康健的，經常有傷害，是以絕對沒有宜做。

　　小編寄語：為瞭奇跡，為瞭名利，這些西方明星和模特們用上瞭恐懼的減肥方法，實在減肥的辦法有許多，何須挑選自殘的辦法呢？