1.推拿減肥法是一種異常好的減肥辦法

　　推拿減肥可以或許有用的削減皮下脂肪的積累，可以或許使得脂肪快速的代謝和接收，不管是抵消化體系、照樣對內排泄體系、神經體液代謝、糖代謝等都具有異常好的增進後果。隻要針對分歧的病癥舉行推拿的話，就會對瘦削和瘦削發生異常好的響應的功能。究竟上，脂肪構造間隙的血管異常的少，而借助頻仍的手段推拿，可以或許有用的讓毛細血管的再生、也能夠異常好的清除脂肪中的水份、加快脂肪構造的液化及應用。以是推拿減肥法其實是一種純自然的沒有任何的反作用的減肥後果。

　　2.推拿減肥法在月經期間能夠照舊應用

　　女性月經期是女性獨有的一個異常特別的時代，這個時代女性的身材各方面的本質都出於一個低谷狀況，然則這類低谷狀況對付采用推拿方法減肥來講是沒有任何的影響的，並且推拿對月經期沒有任何的影響，並且對腹部的推拿能夠有用的增進子宮的血液輪回，有益於經血的排擠，如許對付女性來講是比擬好的，對付經血的排擠和女性痛經的減緩都長短常有利益的，並且還能夠利於減肥，能夠說是一舉多得。

　　推拿減肥留意事項

　　1.推拿後多喝水

　　推拿能增進體內新陳代謝的速率，推拿後多喝水，能讓體內毒素更快地經由過程尿液排擠體外。推拿後喝水，還能彌補身材在推拿時喪失的水份，以是在推拿完30分鐘內，最好能喝上一杯50℃的溫開水，以到達事半功倍的後果。

　　2.力度不克不及太重

　　推拿手段許多，且因每一個人的痛感神經分歧，以是推拿時所須要的力度和蒙受力都紛歧樣。推拿時其實不是力量越大越好，以推拿部位覺得輕輕酸脹為好，力度按輕重瓜代的方法為好，如許能適應血管壓縮的須要，從而到達幻想的推拿後果。