中醫減肥是我們的生涯中比擬常見的一種減肥辦法，那末常見的減肥辦法有哪些呢?上面給人人先容經常使用於減肥的幾種中藥，供人人懂得。

　　海藻

　　性味苦咸寒，入肝、胃、腎經，尤善消痰軟堅、利水，並有降血脂感化。因海藻所含的藻膠酸與平分子的苯丙胺制成的合劑是一種食欲克制劑，能減輕瘦削而沒有引發掉眠，是以被以為是一種較為幻想的開辟產物。

　　山查

　　山查，又叫山裡紅、胭脂果，它具有很高的養分和藥用代價。山查除鮮食外，可制成山查片、果丹皮、山查糕、紅果醬、果脯、山查酒等。山查片和山查果丹皮是最通俗，最風行的種類。

　　茯苓

　　茯苓為寄生在松樹根上的菌類動物，外形像番薯，外皮黑褐色，內裡紅色或粉赤色。中醫入藥，有益尿、沉著感化。藥物為多孔菌科真菌茯苓的枯燥菌核，多寄生於馬尾松或赤松的根部。

　　陳皮

　　本品為蕓噴鼻科動物橘及其種植變種的枯燥成熟果皮。藥材分為陳皮和廣陳皮。采摘成熟果實，剝取果皮，曬幹或高溫枯燥。性味苦、辛，溫。歸肺、脾經。功效理氣健脾，燥濕化痰。用於胸脘脹滿，食少吐瀉，咳嗽痰多。

　　赤小豆

　　性味甘酸平，入脾、心、小腸經，具有較好的利尿消腫、解毒感化。《食療本草》雲：久食瘦人。運用赤小豆減肥，對伴隨水腫的瘦削癥後果尤佳。

　　決明子

　　決明子為豆科動物決明的成熟種子，亦稱為草決明。《神農本草經》記錄決明子性甘苦微寒，歸肝、膽、腎三經，具有清肝明目，潤腸通便，降脂瘦身的功效，可用於頭痛眩暈，目赤昏花，大便秘結等，比年來臨床上又用於高血壓病的醫治。

　　荷葉

　　性味甘澀平，入脾經，是很好的清暑藥物。有人曾用幹荷葉逐日煎湯代茶飲或煮粥喝，連服3個月後，體重下降，並有明顯的降血脂感化。