減肥偏方1：雞蛋減肥法

　　雞蛋還可使血液中的高密度脂卵白增高，可掩護血管防備軟化。雞蛋減肥法很適用，當你的體重到達尺度後，再使攝取熱量與熱量消費均衡，便可以使減肥後果長期。

　　雞蛋減肥服法：

　　就是持續二禮拜吃白煮蛋、葡萄柚和少許青菜的減肥食譜。一天吃5~9個雞蛋，分三次吃。每天的攝取量約莫是1000千卡閣下。

　　減肥偏方2：西瓜減肥法

　　西瓜中的胺機酸，有益尿的功效，但其實不是頻尿，反而是贊助你噓噓的次數減水，身材的毒素可以或許順遂被排擠，新陳代謝天然就會好，對於飲酒所引發的暈眩疲憊感，它解醉的後果也很好。一個月能夠瘦十幾斤!

　　西瓜減肥服法：

　　取稍帶赤色瓜瓤的西瓜皮，去除最表面的硬皮，切成小塊，然後依據本身的口胃，加糖、鹽、各類調味品便可，不隻爽口，並且又美容又減肥。留意早晨九點今後沒有宜吃西瓜，輕易長小腹和小肚子。