編纂推舉：甚麼面相的女性命特殊好

　　第一招：太陽餐

　　印度的苦行者據稱可以或許生涯在沒有食品的情況中，苦行者以為食品和水都是生涯的非必須品，人類完整可以或許依附普拉納（印度教中主要的性命力氣）或別的，如太陽的能量來保持性命。但假如你預備測驗考試這類辦法而沒被餓逝世的話，必定要記得告知我們。

　　第二招：尼古丁減肥法

　　到瞭20世紀中期，減肥在西方已成為一項經濟、文明和社會傢當。煙草公司固然沒有想放過這個贏利的好機遇，是以也順勢推出減肥噴鼻煙，預備大撈一筆。

　　第三招：《聖經》減肥法

　　《聖經》減肥法是由美國作傢、勵志演說傢魯賓推重的。他依據聖經生意業務，八十五分為清潔的和沒有清潔的。

　　這類飲食法分位3個階段第一階段要忌食肉類，如豬肉，熏肉，鴕鳥，火腿，噴鼻腸、魚類或海鮮;第二階段連續3到4 周，魯賓說這一階段重要是保持身材能量，固然減肥仍在持續，然則速率會比第一階段放緩。到瞭第五周，重要是堅持階段，同時早年兩階段中推舉康健的飲食。

　　2004年，美國政府命令查封魯賓的和其他一些互助的公司，由於這類辦法是沒有科學根據的。

　　第四招：山頂洞人減肥法

　　這類當代飲食市消防舊石器時期的飲食，也被稱為野人的飲食。因為當時還沒有農耕文化人們考佃獵和收羅獵取食品。而現代的山頂洞人們的飲食則重要以瘦肉，魚，蔬菜，生果，根，堅果類為主，沒有包含谷物，豆類，乳成品，鹽，糖，油及任何加工。

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