中草藥是中醫所應用的奇特藥物，也是中醫差別於其他醫學的主要標記，上面先容幾種減肥中藥及方子，讓你喝出修長身體。

　　1、澤瀉

　　去皮切片入藥。功能為利小便、清濕熱。用於小便晦氣，水腫脹滿，泄瀉尿少，痰飲眩暈，熱淋澀痛。可入湯劑，用量5-10克。具有下降血脂、抗動脈粥樣軟化、抗脂肪肝感化；植物試驗發明，澤瀉可下降瘦削大鼠子宮、睪丸四周脂肪指數，可克制小鼠小腸脂化膽固醇的才能，可下降大鼠小腸內的膽固醇接收率。澤瀉具有清熱利尿感化，是減肥降血脂的經常使用中藥，實用於瘦削病人的胃熱濕阻證，能夠零丁應用或參加中藥復方中應用。須要留意的是，澤瀉藥性甘寒，對體虛者或熱象沒有顯著者慎用，或配伍別的中藥，以減其寒性。如在《金匱要略》的古方中，用澤瀉配白術，名澤瀉湯，可健脾利水，能用於醫治脾虛水腫的瘦削病人。在《傷寒論》的古方中，以澤瀉配豬苓、茯苓、白術、桂枝，也可用於脾踏實腫瘦削病人的減肥醫治。

　　處方舉例1：澤瀉、澤蘭各12克，菊花、荷葉、決明子、枳殼各10克，桑椹、補骨脂、何首烏各15克。水煎服，逐日1劑。嗜睡加綠茶10克；便秘加番瀉葉10克（沖服）；氣短加黨參、黃芪各15克。具有減肥感化。

　　處方舉例2：決明子15克、枸杞子10克、首烏15克、山查15克、藊豆30克、丹參20克。水煎，取汁1500毫升，代茶飲。可減肥，降血脂。

　　2、荷葉

　　功能為清熱利濕。用於夏日暑熱頭痛眩暈，脾虛泄瀉，多種出血癥。可入湯劑，用量3-12克，也可入丸劑、散劑、外用水洗劑。荷葉具有清熱利濕的感化，平易近間暑天服食荷葉粥，以消滅暑熱。經常使用來醫治瘦削病，特別實用於夏日減肥，或用於瘦削病人脾虛濕阻化熱證和胃熱濕阻證。

　　處方舉例1：荷葉、蒼術、白術、黃柏、勾藤、薏仁、黃芪、桂枝、木瓜、山查、茯苓、澤瀉、車前子、夏枯草、甘草。水煎服，逐日1劑。具有健脾利濕，補氣通陽感化，可減肥、降壓、降血脂。

　　處方舉例2：荷葉、山查、澤瀉，木棉花水煎代茶飲。有降脂、減肥感化。

　　處方舉例3：荷葉10克、大黃10克、厚樸10克、枳實10克、黃芩10克、夏枯草10克、火炭母、甘草6克。水煎服，逐日1劑，醫治胃熱濕阻證的瘦削病人。

　　3、決明子

　　可生用或炒用，別名草決明。功能為清肝明目，潤腸通便。可用於醫治頭痛眩暈，目赤腫痛，熱結便秘。有降血壓、降血脂、抑菌等感化。

　　可醫治瘦削病、高脂血癥、風俗性便秘、乳腺炎、黴菌性陰道炎、小兒消化沒有良、口腔潰瘍、白內障。決明子為藥食兩用之品，可炒後沏茶飲。具有清熱明目標感化。決明子有輕瀉感化，可滋擾脂肪和碳水化合物的接收，是減肥降脂醫治最經常使用的藥物。生用的瀉下感化比炒用強，入湯劑的經常使用劑量10-15克，打壞後入湯劑煎後果好。

　　處方舉例1：決明子15克、荷葉12克、澤瀉15克、茯苓12克、山藥25克、白術12克、陳皮10克。水煎服，逐日1劑。具有健脾利濕，祛痰化濕感化，實用於瘦削病人脾濕痰阻證。

　　處方舉例2：決明子15克、枸杞子10克、首烏15克、山查15克、藊豆30克、丹參20克。水煎，取汁1500毫升，代茶飲。可減肥，降血脂。

　　處方舉例3：決明子、山查、赤小豆、陳皮、茯苓、澤瀉、神曲、萊菔子、車前子、藿噴鼻、佩蘭。水煎代茶飲。有減肥降脂及利水感化。

　　處方舉例4：決明子、桑葉、三7、山查、萊菔子、夏枯草、菊花。水煎代茶飲，有減肥感化。