中醫減肥是很多的減肥人士會測驗考試的一種減肥辦法。那末在生涯中常見的中醫減肥配方有哪些呢?上面給人人先容幾種常見的中藥減肥配方,供人人參考。
清宮仙藥茶
構成:上等茶葉3克,紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山查各12克。
辦法:後四種研粗末,與茶葉混雜,收儲備用。每次適當,開水泡,當茶飲。
功能:消脂減肥,可用於醫治純真性瘦削癥和高脂血癥。
荷葉灰方
構成:荷葉。
辦法:燒存性,研末,收儲備用。每次適當、水飲調服,逐日3次。
功能:減肥。
輕身散
構成:黃芪500克,茯苓、甘草、人參、山茱萸、雲母粉,生薑各3克。
辦法:先將黃芪、生薑煎煮沸,焙幹為散;再將茯苓等別的五味搗篩為散,拌勻。每次服用1克,服時加鹽少量,開水沖服。
功能:補氣健脾,減肥輕身。
註:以上藥材中藥房均有售,假如你有雅興,也能夠讓能辨認藥草的人陪你到田間收羅。
大柴胡湯
構成:柴胡9克,黃芩9克,芍藥12克,半夏9克,大黃9克,生薑3片,大棗3枚,枳實9克。
辦法:上八種藥,以水煎煮2次。逐日2次,飯後溫服。
功能:醫治過食瘦削、活動不敷、情志掉調乃至皮下脂肪鎮靜的中年人。