我們曉得，品茗具有熄滅脂肪、去膩、促消化等攝生感化。那末，女性同夥喝甚麼茶，能到達減肥攝生功能呢？上面為女性同夥清點瞭最受喜愛的5款減肥茶。

　　荷葉茶：合適愛吃油炸食物的女性

　　道理：荷花的花、葉、果其實中藥書經的記錄中都有輕身、化油的感化，不隻能去除體內油脂，還能改良面色。飲用一段時光後，會天然變得沒有愛吃油膩的食品，對攝取油脂身分過量的人群最為合適。

　　飲用方法：起首必需是濃茶;其次是一天屢次，4-6次最適合;第三最好是在空肚時飲用。

　　普洱茶：合適小腹贅肉較多的女性

　　道理：普洱茶是采取雲南大葉種茶制造而成的，能有用地刺激人體的新陳代謝，加快脂肪分化。推舉瀏覽

　　飲用方法：同時應堅持一天喝1.5升，飯前一杯後果最好。

　　杜仲茶：合適虛肉過量的女性

　　道理：可下降中性脂肪，由於杜仲所含身分可加快新陳代謝，增進熱量消費，而使體重降低。除此以外另有防備朽邁的感化。

　　飲用方法：每餐半小時後飲用，天天保持喝1.5升閣下，要歷久保持才有用果。

　　吉姆奈瑪茶：合適愛吃甜食的女性

　　道理：吉姆奈瑪茶是一種印度茶葉，能異常有用的克制糖分接收，以是外號又叫糖殺逝世。它能使飲用者口中感到沒有到甜味，攝糖量天然大減，因此轉化成脂肪量也就相對削減。

　　飲用方法：在攝取糖分前飲用，大概間接品味茶葉，後果更好。

　　烏龍茶-：合適受沒有瞭無脂食物的女性

　　道理：可熄滅體內脂肪，是半發酵茶，富含鐵、鈣等礦物資，含有增進消化酶和分化脂肪的身分，可增進脂肪的分化，使其沒有被身材接收就間接排擠體外。

　　飲用方法：飯前、飯後各喝一杯，分化和排擠脂肪的後果更佳。