泡浴的時刻，能夠在浴缸中參加各類具藥效的資料，在享用分歧變更的同時，也給泡浴增長很多興趣。泡半身浴的時刻，能夠在浴缸中參加各類具藥效的資料，享用分歧的變更，也給泡浴增長很多興趣。
　　　　
　　生薑
　
　　把一塊薑磨成泥或切成細絲，放進浴缸裡，裝在小佈袋裡也OK，生薑用泡的也有溫暖身材的後果，泡完澡後再沖一下，不外，肌膚會過敏發癢的人請幸免應用生薑。
　　
　　玫瑰花

　　放幾朵玫瑰在熱水裡，有舒緩情感的後果。想享用一下浪漫的氛圍就來上幾朵吧，情感好也是晉升陽氣的大法哦!
　　
　　橘子、檸檬

　　橘子皮要用枯燥後的，也就是我們說的陳皮，檸檬則切片間接放進浴缸。檸檬能夠美肌，橘子有溫暖身材的後果。
　　
　　紫蘇湯

　　紫蘇氣息芳香，散寒補陽的後果很好，有助於改良四肢舉動冰涼和婦科病。
　　
　　艾草湯

　　艾草湯特別值得推舉，有理氣血、逐寒濕、溫經等感化，特殊能進步人體的免疫才能和陽氣，對皮膚病也有很好的療愈後果。
　　
　　紅酒

　　含有單寧酸及葡萄多酚，可以或許活血抗氧化、增進血液輪回。紅酒浴更能在溫水的感化下，經由過程汗腺和皮脂腺的排泄，使壅塞毛孔的污垢和油脂被消除，讓身材和肌膚都敏捷進步溫度，高溫活化的肌膚能規復彈性而出現淡粉赤色。是以，紅酒浴的活血暖肌功能異常顯著，特殊合適窮冬頤養。