：夏日來瞭，許多女性開端參加到夏日減肥的行列，那末夏日減肥怎樣能力最簡略最有用呢？上面給你先容夏日中醫減肥的要點。

　　中醫認為肥胖病多為本虛標實之癥。本虛以氣虛為主，若兼陰陽掉調，可有陽虛或氣陰虛，病在脾、腎、肝、膽及心、肺，臨床以脾腎氣虛為主，肝膽疏泄掉調亦可見。標實以膏脂、痰濁為主，常兼有水濕，亦沒有兼血淤、氣滯者。標本真假之間，可有著重、龐雜。

　　中醫減肥運用中醫辯證施治的道理，從調劑內排泄著手，經由針灸、點穴等綜合醫治，對肥胖者的神經和內排泄服從停滯調劑。

　　中醫減肥之健脾法

　　肥胖以健脾補胃為正治法。癥見脾虛氣弱、苔白質淡、胃納削減、體倦有力、脈細弱有力。經常使用方如參苓白術散、枳木丸、異功散、五苓散等。

　　中醫減肥之通腑法

　　以輕泄為主。多用於嗜食肥甘美味招致的肥胖。癥見大腹便便、苔黃厚、動則喘氣、脈實。選用大承氣湯、小承氣湯、調胃承氣湯或單味大黃片。

　　中醫減肥之化濕法

　　用於因脾運沒有健，聚濕而致的肥胖，癥見脹滿。代表方如澤瀉湯、二術茯苓湯、防己黃芪湯等。

　　中醫減肥之疏肝利膽法

　　用於肥胖兼肝鬱氣滯或血淤者。癥見肥胖兼有脅痛、耐煩、眩暈、疲倦、腹脹、舌苔黃、脈弦。常選溫膽湯、疏肝飲、消脹散、清閑散等。

　　中醫減肥之利水法

　　有微逐與推逐之分。癥見肥胖浮腫、水尿、腹脹、脈細沉。微逐用五皮飲、小分清飲，推逐用舟車丸、十棗湯之類。

　　中醫減肥之消導法

　　用於食欲無進型肥胖。癥見肥胖懶動、腹滿積食、苔白。通俗消肉積用山查，消面積用神曲，消食積用麥芽。