最有用的減肥中藥：山查

　　山查滋味酸甜適口，同時還可以或許身材中的胃液和胃內酶素等的排泄，更好的消化身材的食品，起到增進消化，收斂和活血化瘀等後果。恰是由於其能增進消化，能夠防備人的積食的感化，山查被稱為有用的減肥中藥之一。

　　最有用的減肥中藥：荷葉

　　荷葉制造成為荷葉灰以後，包括有大批的鞣酸和法蓮堿，這兩種物資都可以或許起到降火解渴的感化，同時還能夠清除身材中多於的脂肪。

　　荷葉山查大麥芽茶配方：茶葉6克，山查、麥芽各15克，大黃2克。

　　制造：資料共研細末，封儲備用。功能：消食和中，下氣，消食積，降脂降壓。用於祛濕減肥。

　　食法：逐日1-2次，每次6-12克，滾水沖泡代茶飲。妊婦及脾胃衰弱者忌食。

　　最有用的減肥中藥：菊花

　　菊花是一蒔花種的稱號，個中還包括有白菊、黃菊、野菊和杭菊等，這些菊花都具有清熱解毒和降脂後果，有用的消除身材中多於的脂肪，起到消脂減肥的目標。菊花這類常見的茶飲也是有用的減肥中藥之一。

　　枸杞菊花水配方：枸杞子10g 菊花3g

　　制造:將枸杞子、白菊花同時放入較大的有蓋杯中，用滾水沖泡，加蓋燜15分鐘後可開端飲用。

　　功能：此款花茶可降壓降脂，清肝瀉火，養陰明目。用於減脂減肥。

　　食法：隔日一杯。高血壓患者、發熱的人、身材有炎癥、腹瀉的人沒有宜食用。

　　最有用的減肥中藥：陳皮

　　陳皮是一種後果異常好的中藥材，也能夠作為菜肴配料。陳皮中含有大批的維生素、揮發油和橙皮苷等，特殊是揮發油可以或許起到增進消化液排泄的感化，讓胃腸道遭到刺激性，起到排氣另有增長食欲的感化。哪一種中藥減肥最有用消脂肪、陳皮具有增進消化和解膩的感化更是不克不及夠被疏忽。

　　竹葉陳皮茶配方：鮮竹葉20克，陳皮10克。

　　制造：將陳皮、竹葉洗凈，切碎，放入紗佈袋包好，放入凈水中煎煮20分鐘，便可飲用。

　　功能：健脾利水，降脂減肥，用於減肥瘦身。

　　食法：代茶飲用。氣虛、咳嗽有痰者慎食

　　中藥減肥最有用配方

　　中藥減肥配方一：蓮心荷葉茶

　　配方：蓮子心5克，荷葉10克。

　　制造：將荷葉、蓮子心洗凈，荷葉切碎，同置茶杯中，用滾水沖泡便可。

　　功能：養心益腎，補脾澀腸，清暑利濕，生發清陽，止血。用於減肥瘦身。

　　食法：適當，常服有用。中滿痞脹及大便燥結者忌服。

　　中藥減肥配方二：荷葉山查大麥芽茶

　　配方：茶葉6克，山查、麥芽各15克，大黃2克。

　　制造：資料共研細末，封儲備用。

　　功能：消食和中，下氣，消食積，降脂降壓。用於祛濕減肥。

　　食法：逐日1-2次，每次6-12克，滾水沖泡代茶飲。妊婦及脾胃衰弱者忌食。

　　中藥減肥配方三：竹葉陳皮茶

　　配方：鮮竹葉20克，陳皮10克。

　　制造：將陳皮、竹葉洗凈，切碎，放入紗佈袋包好，放入凈水中煎煮20分鐘，便可飲用。

　　功能：健脾利水，降脂減肥，用於減肥瘦身。

　　食法：代茶飲用。氣虛、咳嗽有痰者慎食。