從許多瘦身人士的減肥閱歷中，我們能夠看到，濫吃減肥藥等減肥辦法是沒有科學又沒有用果的。今朝，中國各大整形大夫中最為風行的，也是最科學可行的減肥辦法有哪些呢？我們一路來聽聽專傢的說法。

　　整形專傢先容說：今朝因為國度科學和國民生涯程度的進步，減肥的辦法許多，到一些大的醫療單元，一樣平常情形下就會有吸脂減肥，大概指點求美者用中醫的辦法減肥。今朝從天下上來看，最多、最有用的減肥辦法一個是錘煉，一個是調治飲食。從醫療上來說，重要照樣吸脂減肥。

　　由於吸脂減肥對身材是有利益的。曩昔以為吸脂減肥隻是形體美的手術，如今看來沒有是如許，由於人們的飲食構造和生涯風俗、事情情形的變更，愈來愈多人碰到瞭瘦削的題目，特別腹部的油許多，這類情形對身材是有弊端的，輕易形成身材的疾病，好比高血壓、冠芥蒂、糖尿病、乳腺癌等等。

　　科學傢們發明，吸脂減肥，特別把腹部，把肚臍眼四周的脂肪吸失落今後，二三十年今後來看，吸失落腹部脂肪的人得與血脂有關的疾病的幾率能夠下降二三十倍，如今吸脂減肥已成為全球整形美容手術的第一名手術瞭。解釋這個辦法照樣很有用的。