A型血

　　順應素食

　　大豆卵白質是這類人的康健食物.常食用：豆類及其成品，魚、雞蛋、奶酪、奶油等，蘿卜、洋蔥、南瓜、菠菜、芹菜、大蒜，檸檬、菠蘿、李子、蘋果、桃、葡萄幹、櫻桃，亞麻籽油.

　　少許食用：全部肉類，魚子醬、小龍蝦、小鰻魚、大牡蠣、貝殼類等，全脂奶和冰淇淋，洋白菜、茄子、辣椒、土豆、橄欖、胡椒、噴鼻蕉、椰子、芒果、橘子，菜油.

　　可增肥的食品：肉類、乳成品，菜豆和小麥.

　　可減肥的食品：橄欖油，大豆、菠菜等綠葉蔬菜.