泡藥浴，肥大腹是這幾年在臺灣開端風行的藥浴療法，它的道理就是依據分歧的中藥材，煮熟加熱以後，不管用蒸氣或間接泡，都邑對身材的血液輪回大概治病方面有顯著的功能。

　　依據中醫的理念：藥浴能夠增進血液輪回、新陳代謝，隻要藥方療養適合，也能夠到達部分瘦身的後果。

　　藥浴資料

　　要以藥浴泡澡瘦身，起首可到中藥房買以下這些器械：荷葉二兩、澤瀉一兩半、防己二兩、柏子仁二兩。

　　泡澡開端瞭

　　1.用5000c.c.的水，浸泡這些中藥材20分鐘。

　　2.泡完後再開仗，將藥材與5，000c.c.的水一路煮滾30分鐘。

　　3.再把中藥材的渣渣全部瀝失落，剩下這個熱滔滔的藥湯，就是我們要拿來泡澡的好器械瞭。

　　4.將名貴的藥湯倒進浴缸後，還要放兩件很主要的器械，那就是拍打過的薑母，和一瓶米酒。由於這兩樣器械會增進血液輪回，贊助你接收這些中藥材。

　　5.末瞭，就是你在浴缸裡享用泡澡瘦身的時候，記得最少要泡30分鐘喔!

　　藥浴小竅門

　　在泡澡的進程裡，假如你認為很無聊，你能夠自行推拿你想瘦的、瘦胖的部位，據說如許的推拿行動會加快讓皮膚接收這些藥。

　　藥浴瘦身配方一

　　配方：麻黃15克、荷葉10克、車前草15克、荊芥15克、薄荷10克、山查葉10克、茶葉10克、董噴鼻10克、明礬6克、冬瓜皮10克、海藻10克、白芷10克。

　　制造辦法：

　　1、將上述中藥加水煎成3000-5000毫升藥液;

　　2、用紗佈過濾後摻入浴水中，入浴浸泡(或部分浸泡)半小時，天天1次，3個月為一個療程。有光滑皮膚、去除油脂、減肥瘦身的感化，但體質衰弱者要留意控制入浴的時光及浴水的溫度。

　　藥浴小貼士

　　在泡澡的進程中，假如你認為很無聊，能夠自行推拿你想部分瘦身的部位，由於推拿行動可以或許加快這些部位的皮膚接收這些中藥材。

　　藥浴瘦身配方二：荷葉洗劑沐浴滿身

　　主治：瘦削、高血脂癥。

　　配方：荷葉15克，防己10克，柏子仁15克，澤瀉10克。

　　用法：上藥加水3000毫升，煮沸15分鐘，取汁，兌溫開水3000毫升，沐浴滿身。每次30分鐘，隔日1次，持續10次為1療程。

　　功能：減肥、利濕、降脂。

　　順應：形體瘦削、頭暈心煩、尿少浮腫、脘腹脹滿的高血脂癥患者。

　　療效：20例患者經醫治1個療程，均使血中甘油三酯及膽固醇顯著降低。

　　藥浴瘦身配方三：海藻昆佈湯沐浴滿身

　　主治：高血脂癥。

　　配方：海藻30克，昆佈30克，蒼術30克，澤瀉30克，荷葉30克。

　　用法：將上藥加水3500毫升，煮沸30分鐘，取汁兌入熱水4000毫升，待溫後沐浴滿身。每次30分鐘，每劑可洗2次，逐日1次，15日為1療程。

　　功能：健脾化痰，利濕降脂。

　　順應：形體瘦削、神疲憊怠、四肢腫脹、頭重嗜睡的高血脂癥患者。

　　療效：10例醫治2個療程，均使血中甘油三酯及膽固醇顯著降低。