減肥是熱點課題，然則世人都一個缺點，就是沒耐煩啊，因而就湧現瞭很多免捱餓、省力量的另類減肥法，很雷人，比方吹氣球瘦身、煙草按減肥穴，聽來就是難以置信，真是信沒有信由你！。

　　1. 唱英文歌能平腹

　　找一首本身最愛好的英文歌，天天一有空兒就拿出來把歌詞字正腔圓地念一遍，最好站著讀。還能贊助運動面部肌肉哦！沒有須要活動就可以讓你的小腹平展如初，連胖胖臉也能同時光復，一舉兩得的美事，未幾見吧！

　　2. 刷出好身體

　　在每餐前後用軟毛牙刷刷舌頭，過厚的舌苔會令味覺神經削弱，以是掠過厚的舌苔能夠增長舌上的味覺神經，食量能夠比一般少一半就已有飽的感到。

　　有點點事理，我們的舌苔沒有會很厚吧，幸虧很簡略呀！趁便刷牙，還掩護瞭牙齒，大概真的對你有用呢！

　　3. 嚼嚼瘦身

　　嚼口噴鼻糖能瘦身你信沒有？橫豎我沒有信！嚼瞭若幹年瞭，也沒見效果！那嚼西姆牙子能減肥，你信沒有？欠好說，由於沒有曉得是甚麼東東，比來總聽人提起，大街上也常見，嚼嚼就可以瘦身，又沒有會少快肉，無妨一試！

　　4. 超市裡推車能瘦身

　　推著購物小車減肥，據說過沒？

　　把搭在手推車橫桿上的雙手放在橫桿側面的短支架上，雙手反握住兩側支架，肘部向外，這個體扭的姿態能拉伸你的上臂肌肉，抵消除胸部兩側憎惡的贅肉更有用。排著長隊期待結賬時也能夠照貓畫虎喲！