減肥操圖解 10分鐘拋棄下半身贅肉
2016-08-05
減肥瑜伽低級教程視頻2
2016-08-05
Show all

中醫減肥8款藥膳最有用

  近年減肥辦法層見疊出,中醫減肥也備受迎接,中醫減肥有哪些藥膳有用呢?

  跟著生涯程度的進步,瘦削的人數也在日趨爬升。瘦削不隻影響體形,還會給身材康健帶來累贅,沒有準確的減肥方法,極可能會帶來更嚴峻的疾病。以是,人們一向神往一種既有著靠得住的後果,又平安康健的減肥辦法。

  1、防己黃芪湯

  防己6克、黃芪15克、白術10克、炙甘草9克、生薑6克、大棗4枚。水煎服, 逐日2次。

  醫 院報道,用本方合營防風通聖散醫治壯實型瘦削癥患者,逐日給防已黃芪湯、防風通聖散各5克,6個月後體重從69千克減到67千克,腹圍從100厘米減至 85厘米。總膽固醇由341減至148,三酸甘油酯由288降至78,非脂化脂肪酸由0.25升至0.75升。主治肌肉壯實型瘦削癥。

  2、荷術湯

  荷葉、蒼術、白術、黃柏、牛膝、薏苡仁、黃茂、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、山查、車前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份,煎水服。主治高脂血癥、高血壓型瘦削癥。

  病院報道,不雅察21例,體重減輕起碼者為0.8千克,最多者13千克,且有降脂、降壓療效。

  3、輕身一號

  黃芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首烏15克、澤瀉10克、山查10克、丹參20克、茵陳15克、水牛角15克、仙靈脾6克、生大黃3克。水煎服,逐日2次。主治純真性瘦削癥。

  醫 院報道,臨床不雅察50例,有48例病癥好轉,體重減輕,有用率在90%以上,此類減肥中成藥的特色在於反作用少,療效較為穩固,服用較為便利。究竟證實減 肥中成藥的感化不過乎化濕利尿、活血祛瘀、健脾消積、行氣通經四個慷慨面,輕身一號方子乃綜合瞭以上四方面的機理而成,故奏效明顯。

  4、消痰健脾湯

  枳實、白芥子、防己、杏仁各9克,白術、茯苓、大腹皮各12克,冬瓜皮、澤瀉、赤小豆各15克,法夏6克,陳皮5克,川骨皮10克。日服1劑,日夕服1次,療程1個月。主治脾虛痰盛型瘦削癥。

  舉例:葉某,女,22歲,未婚。一年來體重增長17千克。苔薄白,脈軟滑。診為濕阻氣滯,脾運掉常。服此方37劑,體重削減12千克。

  5、三花減肥湯

  玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷葉各9克,研末。逐日服1包,80-100攝氏度水沖泡,逐日2-3次,日夕服,亦可日夕服1包,連服3個月。主治純真型瘦削癥。

  醫 院報道,經50例瘦削病人服用後,顯著減肥32人,占64%,體重減輕沒有明顯者4人,占8%,總有用率為72%;無效(體重減輕不敷2千克)14人,占 28%;有用病例中體重減輕15千克者1人,10千克以卜者3人,5千克以上者8人,4千克以上者9人,3.5千克以上7人,2.5千克以上4人,均勻減 輕4.94千克。

  6、實消痞丸

  枳 實15克,厚樸10克,黨參15克,白術10克,茯苓10克,甘草10克,白芥子10克,萊菔子15克,澤瀉10克,山查30克,首烏30克,大黃15 克。頭痛頭暈者,加川芎10克,菊花10克;大便枯燥難明者,加芒硝15克沖服。逐日1劑,每次煎200-300毫升,分2-3次服。3個月為一療程。主 治高脂血癥型瘦削癥。

  病院報道,3例患者,男2例, 女1例。年紀50-57歲。測腹圍90-96厘米,血膽固醇均增嵬峨於320毫克%,三酸甘油酯大於140毫克%。服藥2-4月,丈量腹圍削減 17-18.5厘米,血膽固醇最低值150毫克%,最高值200毫克%,三酸甘油酪均小於140毫克%。

  7、還童湯

  槐角30克。開水沖服,每次l-3克,逐日3-4次。主治年邁體弱瘦削癥。

  8、平陳湯

  擯榔75克,厚樸15克,酒軍7.5克,青皮15克,蒼術15克,半夏15克,雲苓15克,殼15克,白芥子10克,焦楂15克。日服1劑,日夕各服1次,療程1個月。主治脾虛濕盛型瘦削病。

  病院報道,醫治瘦削者呂某,女,成人。體重86千克,苔白膩,脈弦細有力,診為脾虛痰盛,服平陳湯加減方1個月,體重減為80千克,3個月後體重降為7l千克。

Comments are closed.

Download Premium Magento Themes Free | download premium wordpress themes free | giay nam dep | giay luoi nam | giay nam cong so | giay cao got nu | giay the thao nu