瘦削給人們帶來的懊惱一日千裡，固然減肥的辦法八門五花，但成果沒有是達沒有到減肥的目標，就是引發沒有良反響。上面幾種中藥減肥辦法既有較好後果，又沒有會帶來反作用。

　　1.枸杞子逐日30克，沖茶服，日夕各1次，連用7周，用藥無忌諱，一樣平常1個月後體重可降低2.6公斤。

　　2.飯前半小時服用大黃片4-10片，逐日1-3次，大便堅持逐日3次閣下。

　　3.幹荷葉100克，山查250克，浙貝母100克，皂夾（火制）5克，生大黃50克，陳皮50克，上藥研細末為1療程劑量。逐日取幹藥50克，用開水浸泡，取汁300毫升，逐日分2次服，1個月1療程。

　　4.茵陳40克，首烏20克，金櫻子30克，黃精30克，生山查15克，丹參20克，大黃10克，三七粉5克，澤瀉15克，葛根20克。水煎服，逐日2次。

　　5.決明子30克，澤瀉、鬱李仁各15克，火麻仁、山查各10克，研末，每袋20克，逐日3次，每次1-2袋，飯前半小時服。

　　6.番瀉葉、桃仁、豬苓、積殼、黃芪各10克，研末。每次10克，開水沖服，逐日1-3次，30天為1療程。