至於一樣平常經常使用的針灸減肥方法，古方中醫專傢說，以下5種是最常應用的辦法：

　　1、耳針

　　耳穴：口、食道、十二指腸、饑點、內排泄、腦、胃。

　　操縱：每次選1~2穴，以兩側耳瓜代方法紮針，每周耳針貼敷2~3次，10次為2個療程，而每次療程距離5~7天。

　　2、體針〈之一〉

　　取穴：主穴為關元、三陰交。

　　配穴：根據辯證分型而取。

　　屬脾虛濕帶：內關、水份、天樞、豐隆、列缺、脾俞。

　　屬濕熱內盛：曲池、支溝、大橫、四滿、內庭、腹結。

　　屬衡任掉調：支溝、中註、帶脈、血海、腎俞、太溪。

　　操縱：每次主穴必取，然後根據癥型酌加配穴3~4個。每次均留針半小時，隔日1次，15次為一療程，每次療程距離5天。

　　3、體針〈之二〉

　　取穴：主穴為天樞、中睆、大橫。

　　配穴：曲池、合谷、膏肓、內庭、三陰交。

　　操縱：天樞、大橫接電針儀，然後連續通電15~20分鐘，逐日獲隔日1次，10次為一療程。

　　4、芒針

　　取穴：肩禹透曲池、梁丘透髀關、梁門透返來。

　　操縱：選28號3吋長的芒針備用，每次每穴都要紮針。

　　5、艾灸

　　取穴：主穴是陽池、三焦俞。

　　配穴：地機、命門、三陰交、大椎。

　　操縱：每次選主穴與配穴各一個，用隔薑灸紮針。

　　專傢表現，以上各辦法以耳針運用最為廣泛，並且耳穴埋針後果貼敷更好，隻是如果針具消毒沒有嚴，隨意馬虎形成沾染，另2種體針後果大抵與耳針類似，芒針的操縱則比擬艱苦，重要實用身材較強健的瘦削者，減重後果也別的辦法高。至於隔薑紮針的艾灸法，不容易操縱療效也比擬差。