拖鞋減肥法

　　拖鞋減肥法可沒有是穿一樣平常的拖鞋，而是穿專門的瘦身拖鞋。這類瘦身拖鞋長度收縮到一樣平常拖鞋的腳心部位，能使腳指天然舒展直立，調劑身材的均衡重心。早期，小腿部和腳掌心會感到痛苦悲傷，一周後，你就風俗瞭。一方面，如許穿拖鞋可常常推拿腳底穴道，增進新陳代謝，另外一方面，能使身材保持準確的姿勢，使腿部、腰部及臀部的肌肉拉實。

　　咖啡沐浴減肥法

　　咖啡除用來飲用，還能拿來減肥?日本溫泉區如今除讓客人泡溫泉以外，也開端設置咖啡泡湯池，贊助女性客人瘦身。她們以為，咖啡裡的咖啡因不但能提神，用於瘦身也是很有後果的。假如沒有去溫泉泡咖啡澡，你也能夠在本身傢裡洗一回咖啡澡。辦法就是，咖啡豆煮成稀釋咖啡以後，倒入38℃的溫水中，你便可以舉行心臟以下的半身浴，浸泡時光約莫是15-20分鐘。不外，得瞭血汗管疾病者，無妨采取間歇性泡法，即先浸泡5分鐘後，起傢3分鐘，再浸泡5分鐘

　　花粉減肥法：

　　這是傳播在美國的一種減肥方法，服用花粉制劑不但能使疲憊的身材規復力量和精神，還可使瘦削的體重減輕。它的長處還在於，它對付人體無任何毒反作用。